Symptome

Sind Dir einige der folgenden Symptome vertraut?

    Du hast Angst vor der Arbeit und brauchst lange, um endlich anzufangen
    Du kannst Dich nicht auf die Arbeit konzentrieren und verzettelst dich oft
    Du nimmst Dir viel zu viel vor und arbeitest bis zur völligen Erschöpfung
    Du beurteilst Dich und Deinen Tag fast ausschließlich nach der Menge der
    geleisteten - mehr noch der nicht geleisteten - Arbeit
    Dein Perfektionsanspruch lähmt Dich oft völlig bei der Arbeit
    Du weist Kontakte, Einladungen und Unternehmungen mit dem Hinweis auf "zuviel Arbeit" zurück
    Du kannst zwischen Freizeit und Arbeitszeit nicht trennen und denkst auch in der Freizeit dauernd
    an
die Arbeit (und umgekehrt)
    Du stehst häufig unter Zeitdruck
    Du möchtest möglichst viel in kurzer Zeit und mit geringem Aufwand erreichen
    Du glaubst, "erst etwas leisten" zu müssen und Dir Dein Lebensrecht durch Arbeit beweisen zu
    müssen.
    Du schämst Dich Deiner Arbeitsschwierigkeiten oder Arbeitssucht und magst mit
    niemandem darüber sprechen    



Fragebogen für Angehörige, Freunde, Kollegen